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Holistic Life Foundation organizará un desafío de autocuidado de 14 días en Instagram Live

Mayo 11 del 2020

Por: South Florida Caribbean News

Una organización sin fines de lucro lleva la práctica de la atención virtual a las familias que se quedan en casa con la campaña Breathe Overtown

 

MIAMIFundación de vida holística (HLF), una organización sin fines de lucro que empodera a las comunidades desatendidas a través del yoga, la atención plena y la práctica del autocuidado, junto con socios Catalyst Miami Coalición de Niños y Jóvenes de Overtown (OCYC) está trayendo un desafío de autocuidado virtual de 14 días a las familias de Overtown, y más allá, con su Respira Overtown .

A partir del 11 de mayo y concluyendo el 28 de mayo, el personal senior de Holistic Life Foundation dirigirá una práctica de conciencia plena de 10 minutos a través de Instagram @HolisticLifeFoundation todos los días a las 10 am.

Esta práctica diaria en vivo de “10 @ 10” es para alentar y apoyar a los niños de Overtown y sus familias para que “tomen un descanso y respiren” durante este tiempo a menudo abrumador en casa.

Aunque esta asociación comenzó en Overtown, las organizaciones esperan que las familias de todo el país participen en la iniciativa de conciencia plena de la comunidad.

"Estamos muy contentos de presentar este Desafío de autocuidado de 14 días en Overtown con Holistic Life Foundation", dijo Graylyn Swilley Woods, Ph.D, directora ejecutiva de la Coalición de Niños y Jóvenes de Overtown. “La Coalición de Niños y Jóvenes de Overtown agradeció la oportunidad de colaborar con la Holistic Life Foundation, reconocida a nivel nacional por brindar servicios transformadores para jóvenes en riesgo. Queremos asegurarnos de que nuestros residentes tengan habilidades para hacer frente a la pandemia y más allá. La programación innovadora con la Holistic Life Foundation ayudará a fortalecer la capacidad de recuperación y las habilidades de aprendizaje socioemocional de todas las familias de Overtown ".  

“La pandemia global ha alterado casi todo sobre la forma en que vivimos”, dijo Ali Smith, cofundador de Holistic Life Foundation. “Adaptarse a esta nueva realidad es difícil para todos, con mucho estrés en los padres que trabajan y en los jóvenes en particular. Al igual que nuestra ciudad natal de Baltimore, Overtown es un lugar con una rica historia y una comunidad vibrante, pero con importantes obstáculos para sus residentes. Creamos el Respira Overtown campaña después de una reunión comunitaria reciente de Overtown donde los líderes de la comunidad local expresaron su preocupación por el impacto de niveles tan elevados de estrés. El objetivo es aliviar la ansiedad y concentrarse en el cuidado personal para ayudar a navegar sus sentimientos a través de este momento confuso y difícil. También nos encanta la idea de hacer de esta una actividad familiar para familias que están aprendiendo a navegar por nuevas rutinas con niños de todas las edades ”.

La organización sin fines de lucro con sede en Baltimore se expandió recientemente al sur de Florida y hasta el cierre de las escuelas debido a COVID19, HLF estaba sirviendo a 10,000 jóvenes cada semana a través de sus asociaciones en el sistema de escuelas públicas de la ciudad de Baltimore. HLF ha podido cambiar su enfoque organizacional para seguir cumpliendo la misión de HLF de empoderar a las comunidades desatendidas en ambos lugares.

“Catalyst Miami está encantada de tener la oportunidad de colaborar tanto con la Coalición de Niños y Jóvenes de Overtown como con la Holistic Life Foundation”, dijo Gretchen Beesing, directora ejecutiva de Catalyst Miami. "Existen sinergias entre las tres organizaciones en las que podemos aprovechar las fortalezas de cada uno para proporcionar una programación innovadora, trabajando juntos para fortalecer la resiliencia y una cultura general de salud de todas las familias en Overtown".

“Estamos entusiasmados de que nuestros socios locales en la comunidad de Overtown ayudaron a diseñar este programa innovador y son los que pueden permitirnos llegar a más personas”, agregó Phoebe Haupt, Directora Regional de la Iniciativa HLF South Florida. “Tanto Catalyst Miami como Overtown Children and Youth Coalition son organizaciones muy respetadas en la comunidad, conocidas por su presencia de base y su conocimiento de la comunidad”.

Para participar en la instrucción diaria desde cualquier parte del mundo, siga @FundacionVidaHolistica en Instagram y vea historias a partir de las 10 a. m. 5/11. 

Las instrucciones en video en vivo estarán disponibles para su reproducción hasta las 10 am del día siguiente.

Este artículo apareció originalmente en Noticias del Caribe del sur de Florida